Leitfaden für Senioren: Erweitern Sie die Sicherheitsfunktionen im Badezimmer

Badezimmer können einer der gefährlichsten Räume in einem Haus sein. Bade- und Duschbereiche sind für etwa zwei Drittel der Unfallverletzungen in diesen Räumen verantwortlich.

Badezimmer können von Modernisierungen profitieren, die ihre Form und Funktion verbessern. Während Stile und Farbmuster als Inspiration für Badezimmerrenovierungen dienen können, sollten auch Verbesserungen der Sicherheit in Betracht gezogen werden.

Badezimmer können einer der gefährlichsten Räume in einem Haus sein. Bade- und Duschbereiche sind für etwa zwei Drittel der Unfallverletzungen in diesen Räumen verantwortlich. Viele andere Verletzungen betreffen den Toilettengang.

Im Jahr 2008 ergab eine gründliche Untersuchung der Gefahren im Badezimmer durch die Centers for Disease Control and Prevention, dass Pannen in der Nähe von Badewanne, Dusche, Toilette und Waschbecken in den Vereinigten Staaten schätzungsweise 234.094 nicht tödliche Verletzungen bei Menschen im Alter von 15 Jahren und älter verursachten.

Senioren sind im Badezimmer aufgrund eingeschränkter Mobilität und Flexibilität, Sehbehinderung und anderen Faktoren besonders gefährdet. Einige wichtige Änderungen können jedoch dazu führen, dass Badezimmer für ältere Menschen deutlich sicherer werden.

•Erhöhter Toilettensitz: Installieren Sie einen ADA-konformen erhöhten Toilettensitz. Standard-Toilettensitze sind ungefähr 15 Zoll hoch, aber erhöhte Sitze können die Schüssel um weitere 5 bis 10 Zoll anheben. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, in Steigleitungen zu investieren, die an eine vorhandene Toilette angeschlossen werden können.

•Haltegriffe: Senioren verwenden möglicherweise Handtuchhalter als Haltegriffe, die keine Stabilität bieten und sich von der Wand lösen können. Installieren Sie gesicherte seitliche Griffstangen neben der Toilette und in der Dusche, um das Manövrieren zu erleichtern.

•Wassertemperatur: Ältere Menschen sind möglicherweise anfällig für heiße Wassertemperaturen. Verringern Sie die Wassertemperatureinstellung am Warmwasserbereiter. StaySafe.org empfiehlt 120 F.

•Wasserhähne: Ersetzen Sie die Wasserhahngriffe durch Griffe im Paddelstil statt durch Knöpfe. Für Menschen mit Arthritis in den Händen kann es schwierig sein, Knöpfe zu greifen. Außerdem können Griffe, die für Senioren einfacher zu bedienen sind, das Risiko verringern, dass ältere Menschen das Gleichgewicht verlieren, wenn sie versuchen, die Hebelwirkung zu nutzen, um das Wasser ein- und auszuschalten.

•Rutschfeste Matten: Rutschfeste Matten oder Klebebandstreifen können in Duschen und Wannenböden sowie außerhalb der Dusche verwendet werden, um das Risiko von Ausrutschen und Stürzen zu verringern. Teppiche sollten eine gummierte, rutschfeste Rückseite haben.

•Abgerundete Ecken: Wählen Sie Theken und Armaturen mit abgerundeten Ecken. Sollte ein Senior gegen etwas stürzen, kann die abgerundete Ecke schwere Verletzungen verhindern.

•Duschbänke und Transfersitze: Bänke und Transfersitze erleichtern den Ein- und Ausstieg in die Dusche. Außerdem verringert das Sitzen beim Duschen das Risiko, schwindelig zu werden oder das Gleichgewicht zu verlieren.

•Begehbare Wannen/Duschen: Die Minimierung der Schwelle zur Dusche oder Badewanne ist ein wichtiges Sicherheitsmerkmal. Einige Hersteller stellen begehbare Wannen mit Türen her, die sie sichern und wasserdicht verschließen. Auch für Senioren sind Duschen besser geeignet, die weder eine Lippe noch eine Wanne haben.

•Beleuchtung: Das Sehvermögen lässt mit der Zeit nach. Verbessern Sie daher die Beleuchtung mit einer Kombination aus Deckenbeleuchtung und weicherem Seitenlicht. Nachtlichter oder sanft leuchtende Toilettenlichter können es einfacher machen, sich mitten in der Nacht im Badezimmer fortzubewegen.

Dies sind nur einige Verbesserungen, die eine sicherere Badezimmerumgebung für Senioren schaffen können.

— Metro Creative Connection